Takto sa dá dostať zo zacyklenia
"Už som z toho unavená, ako o tom dokola rozmýšľam a neviem ako to vyriešiť." povedala hneď na začiatku.
Šrečok v kolese
Predstavte si škrečka v tom kolese, ako beží stále dokola. Vlastne sa mu ani nechce bežať. Je len hladný a tak beží stále rýchlejšie a rýchlejšie, aby sa nasýtil.
To je presne ten proces, čo nám beží v hlave, keď sa!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->…
Čítaj viac...